En la actividad deportiva el rendimiento muscular se lleva al límite para conseguir los mejores resultados. Ello conlleva un esfuerzo mayor de los diferentes grupos musculares en función del deporte a realizar. Mediante el masaje deportivo se favorece tanto el estiramiento como el relajamiento de los músculos para que recuperen su elasticidad y su forma originales con el fin de obtener una recuperación más rápida del deportista y un mayor rendimiento en las actividades deportivas. Además el masaje deportivo habitual ayuda a disminuir las temidas lesiones musculares durante la práctica deportiva.   

En estos momentos parece que lo más importante son las vacunas contra los virus que nos pueden afectar, sin embargo, y hasta que salgan soluciones efectivas, la mejor acción es una buena defensa. Como dijo Hipócrates, "somos lo que comemos", gracias a la naturopatía puedes conocer un sistema eminentemente preventivo, que fomenta unos hábitos de alimentación saludables para mantener más fuerte a nuestro organismo. Un sistema que se basa tanto en la alimentación como en el aprovechamientos de los recursos que nos da la naturaleza, entre los que se encuentran la fitoterapia, la trofoterapia o la hidroterapia. 

La auriculoterapia o auriculopuntura es sin duda junto con la reflexología podal una de las terapias más conocidas de tratamiento de los desequilibrios de salud mediante puntos reflejos. Es una variante de la acupuntura que se centra en las zonas reflejas del cuerpo que se encuentran en los pabellones auriculares, tratando los diferentes puntos reflejos de las orejas mediante masaje, presión, el uso de semillas o bolitas de metal o agujas (aunque esto dependerá de cada caso). Es una terapia muy utilizada en casos de dolor, adicciones y situaciones de estrés y ansiedad. 

La hijama, es una técnica tradicional que se remonta a miles de años, utilizada para mantener la salud a través de la aplicación de ventosas, encontrando escritos que así lo demuestran en las civilizaciones china y egipcia. Esta terapia también está muy extendida en países musulmanes como tratamiento terapéutico.

La base de la Hijama es la prevención y su uso constituye una de las terapias más extendidas a nivel mundial para mantener la salud, actuando junto a una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable, por lo que la hijama, junto a una buena dieta y a un ejercicio saludable contribuyen a prevenir enfermedades. 

Drenaje Linfático

En el cuerpo hay dos grandes sistemas circulatorios, el sanguíneo, bombeado por el corazón, y el linfático, que no dispone de un órgano de bombeo como tal. Al sistema linfático, extendido por todo el cuerpo, van a parar muchos de los desechos del metabolismo celular. El movimiento de estos desechos a través de la linfa se produce habitualmente por el movimiento y la presión que ofrecen los tejidos y músculos colindantes al sistema linfático empujándolo hacia los ganglios linfáticos. En ocasiones ese movimiento no es suficiente y se produce un estancamiento del líquido linfático.

Mediante el drenaje linfático manual se estimula manualmente ese movimiento para favorecer la circulación de la linfa y así estimular la eliminación de esos desechos del organismo. 

La vida tan ajetreada y ocupada que tenemos, el stress al que nos sometemos diariamente nos hace difícil encontrar un hueco para desconectar. A través del masaje con piedras calientes a domicilio ahora puedes disfrutar de una masaje típico de Spa en tu residencia habitual.

Desconectar y disfrutar de unos momentos de relax para ti. Las piedras calientes activarán la circulación ayudadas por la estimulante aromaterapia de aceites esenciales de primera calidad.